Ben je zwanger of (pas) bevallen? Dan heb je misschien al gehoord over het belang van de eerste 1000 dagen, waar onder meer hoogleraar Tessa Roseboom een interessante video over opnam. Tijdens die periode, vanaf […]
Alle baby’s huilen. Het is een van hun enige communicatiemiddelen; het is de taal waarmee ze ons iets duidelijk maken. Wil je die taal beter leren interpreteren? Dan kan ik je het boek De taal […]
Vorig jaar was er veel te doen over vegetarisch of veganistisch opvoeden. Zo publiceerde de Académie Royale de Médecine de Belgique (ARMB) onder andere een advies over de gevaren van veganisme voor zwangere en borstvoedende […]
“Eat food, not too much, mostly plants.” Van deze zin uit het fantastische boek “Een pleidooi voor echt eten” van Michael Pollan ben ik echt fan. Ik haal hem aan in verschillende contexten: als het gaat over een gezond […]
Mild ouderschap: sommige mama’s en papa’s gaan er helemaal voor, anderen nemen er alleen bepaalde dingen van over, en weer anderen kunnen er zich niet meteen in vinden. Ik las al verschillende boeken die rechtstreeks […]
Of je nu omnivoor, flexitariër, vegetariër of veganist bent: idealiter is je voedingspatroon gevarieerd, uitgebalanceerd en dus volwaardig. Je stelt het het beste samen op basis van groenten, volkoren granen, (voornamelijk plantaardige) eiwitten, fruit en […]
Niets dan voordelen – voor jezelf én voor de planeet Als BioGezond-lezer hoor je wellicht graag dat je lang niet de enige bent met een interesse voor bio. Die trend merk je aan het groeiende […]
Copyright © 2024 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes