Het grote belang en de zeer brede inzetbaarheid Met de omega-3-vetzuren en de omega-6-vetzuren bestaan er twee klassen van ‘essentiële’ vetzuren die voor tal van lichaamsfuncties onmisbaar zijn. We moeten deze vetzuren dan ook via […]
De geschiedenis vertelt ons dat soja nooit een basisvoedingsmiddel is geweest voor de mens en de wetenschap waarschuwt ons dat de overmatige consumptie van soja als peulvrucht geen goed idee is voor je gezondheid. Toch […]
Kombucha is een eeuwenoud Aziatisch fermentatieproduct, gemaakt van zwarte thee en ongeraffineerde ruwe rietsuiker. Als natuurlijke leverancier van zowel sterk detoxificerende stoffen als krachtige antioxidanten, kan het bij velen de gezondheid bevorderen, ontgiftend werken en […]
Het rozerode pigment astaxanthine, dat zijn kleur geeft aan onder meer rode zalm en garnalen, is één van de sterkste antioxidanten in de natuur. De celbeschermende werking van deze ‘koning der carotenoïden’ is inmiddels heel […]
Een groep Zweedse en Noorse wetenschappers heeft in een studie aangetoond dat het mogelijk is om lichaamscellen langer in leven te houden door mensen een combinatie van selenium en co-enzym Q10 te geven. Met hun […]
Omdat ze voor een deel door onszelf in de lever wordt aangemaakt, wordt de stof co-enzym Q10 per definitie geen ‘vitamine’ genoemd. Toch is deze ‘bioactieve’ stof zo belangrijk voor ons lichaam dat ze ook […]
Soms zijn natuurlijke oplossing zo eenvoudig en toch compleet. Neem nu het eierschalenmembraan: deze duurzaam gewonnen materie bevat een natuurlijke synergie van componenten die het kraakbeen tegen afbraak beschermen en helpen heropbouwen. Als je dit […]
Het meest voorkomende eiwit in ons lichaam is collageen. Deze sterke en trekvaste molecule houdt onze bindweefsels jong en bezorgt ze de nodige stevigheid en elasticiteit. Helaas slinkt onze hoeveelheid collageen al vanaf de leeftijd […]
Als ze worden toegediend in de nodige hoeveelheid om een goede ‘omega-3-index’ te bereiken en als ze van een onberispelijke kwaliteit zijn, dan kan de inname van extra omega-3-vetzuren zeer veel betekenen in de preventie […]
Als we de huidige westerse mens vergelijken met die van pakweg 200 jaar geleden, dan moeten we stellen dat hij tegenwoordig met een lawine van lichaamsvreemde en toxische subtanties in aanraking komt. Stoffen die bij […]
Copyright © 2024 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes