De essentiële olie van Roomse kamille: rustgevend, krampstillend en ontstekingsremmend

Essentiële oliën die naast een brede werkzaamheid ook uitstekend worden verdragen, hebben altijd een streepje voor. Zo irriteert bv de essentiële olie van Roomse kamille zelfs de zeer gevoelige huid niet en is ze tevens geschikt voor kinderen. Roomse kamilleolie werkt vooral kalmerend op het zenuwstelsel en wordt bijgevolg graag bij aandoeningen van nerveuze aard en krampen  ingezet. Verder wettigen ook de ontstekingswerende en antiparasitaire eigenschappen de brede aanwending van deze olie.

Even voorstellen

Roomse kamille (Anthemis nobilis of Chamaemelum nobile) is een tot 15 cm hoge, kruipende plant, afkomstig van het Middellandse Zeegebied. Kenmerkend zijn de kleine, alleenstaande madeliefjesachtige bloemen en de witgroene, geveerde bladeren die een appelachtige geur verspreiden. Er zijn ongeveer 85 kg bloemen of bloeiend kruid nodig om via stoomdistillatie 1 liter van een lichtgele olie met een blauwe tint op te leveren. De geur ervan is zoet, fris en kruidig met een fruitige ondertoon.

Belangrijke inhoudsstoffen

Vooral alifatische esters maken de dienst uit: 36 à 40 % isobutylangelaat, 3,7 % isobutylisobutyraat, 2,8 % isoamylmethyl-2-butyraat, 2,7 % 2-methylbutylmethyl-2-butyraat en 0,9 % butylangelaat; ook ketonen met 10 à 13 % pinocarvone.

Belangrijkste eigenschappen en indicaties; toepassingen

Roomse kamilleolie werkt sterk kalmerend op het centrale zenuwstelsel. Ze kan ingezet worden bij zenuwshock, zwaar verdriet, stress, angst, hyperactiviteit en slapeloosheid. Ze helpt ook iemand preoperatief tot rust te brengen en klaar te maken voor anesthesie.

• voor deze doelen kan men de olie verstuiven via het geurlampje of 5 à 10 druppels ervan in een emulgator aan het badwater toevoegen of de olie voldoende verdund in een draagolie druppelsgewijs aanbrengen op de plexus solaris of de wervelkolom. Bij slapeloosheid kan één druppel aanbrengen op de neusvleugels vaak soelaas brengen.
• bij overdreven emotionaliteit, verdriet, angst, “trac”, opwinding en hyperactiviteit kan men een synergie maken van 10 druppels Roomse kamille, 10 druppels Cinnamosma fragrans (Saro), 10 druppels Aniba roseodora (rozenhout) en 20 druppels van een plantaardige olie (bv. abrikozenpitolie). Daarvan 2 à 3 maal per dag 4 druppels op de plexus solaris aanbrengen en 3 druppels op de binnenkant van de pols, om deze onder de neus te houden en de oliën via een lange en diepe ademhaling te inhaleren.

Omdat ze het zenuwstelsel tot rust brengt, kan de essentiële olie van Roomse kamille ook ingezet worden bij diverse klachten, als die het gevolg zijn van een onevenwicht in of overspanning van het zenuwstelsel. We denken hierbij aan:

• maagkrampen, kolieken, spastisch colon: bv 20 druppels Roomse kamille, 30 druppels Mentha X piperita (Pepermunt), 30 druppels Ocimum basilicum ssp. basilicum (Exotische basilicum) en 20 druppels van een plantaardige olie (bv. abrikozenpitolie): 8 à 10 druppels van dit mengsel op de buik aanbrengen 6 à 8 maal per dag volgens noodwendigheid
• maagzuur: bvb. 20 druppels Roomse kamille, 20 druppels Mentha X piperita (Pepermunt) en 10 druppels Ocimum basilicum ssp. basilicum (Exotische basilicum): 2 druppels van dit mengsel op een stukje brood innemen net na de maaltijd of volgens noodwendigheid
• opstoten van eczema en psoriasis
• pijnlijke maandstonden, spasmofilie
• astma of ademhalingsmoeilijkheden: enkel op voorschrift van een professioneel
• maag- of duodenumzweer (waarbij ook de ontstekingswerende werking van Roomse kamille nuttig is):enkel op advies van een professioneel

Op de huid is Roomse kamille zowel kalmerend, ontstekingswerend als pijnstillend en ze kan dan ook ingezet worden bij jeuk, eczema, psoriasis, netelroos, ooglidirritatie. Vbn:

• bij eczema: 1 druppel Roomse kamille, 1 druppel Helichrysum italicum (Strobloem), 1 druppel Pelargonium X asperum (roosgeranium) en 97 druppels Calendula-olie (goudsbloemolie): 3 maal per dag 4 à 6 druppels van dit mengsel op de letsels aanbrengen
• bij urticaria (netelroos): 15 druppels Roomse kamille, 10 druppels Eucalyptus citriodora (Citroeneucalyptus), 5 druppels Mentha X piperita (Pepermunt) en 70 druppels Calendula-olie (Goudsbloemolie): 2 à 6 druppels lokaal aanbrengen, te herhalen volgens noodwendigheid

Tenslotte is ook de antiparasitaire werking van Roomse kamille het melden waard. Vooral bij ingewandswormen, waaronder oxyurasis (aarsmaden), kan ze ingezet worden naast bv de inname van gemalen pompoenpitten of oregano-olie:

• 20 druppels Roomse kamille, 15 druppels Melaleuca alternifolia (Tea tree), 15 druppels Aniba roseodora (Rozenhout) en 50 druppels van een plantaardige olie (bv. abrikozenpitolie): 3 maal per dag 4 druppels van deze synergie (kinderen: 2 druppels) onder de tong aanbrengen voor de maaltijden gedurende 10 dagen én 2 maal per dag 8 druppels lokaal aanbrengen op de onderbuik gedurende 10 dagen.