Minder zenuwen en meer energie dankzij ashwagandha
Ashwagandha of Indiase ginseng behoort tot de ‘adaptogene’ planten die het aanpassingsvermogen van het lichaam verhogen bij ongunstige omstandigheden. Vooral op het vlak van stresstolerantie, geheugen- en concentratievermogen, energie, prestatievermogen en seksueel functioneren, mag vaak […]